annons

Senast tillagda rundor

Runt Långan hemifrån

  1. 5,80 km
  2. 75% asfalt
  3. 25% grus
  4.  
  5. Fredrik Isaksson

Träningspass på rundan

Datum Distans Tid Tempo Puls
2025-11-15 6,50 km 39:08 6:01 min/km 147
2025-11-13 6,48 km 39:21 6:04 min/km 144
2025-10-21 6,24 km 37:01 5:56 min/km 149
2025-09-23 6,16 km 35:31 5:46 min/km 152
2025-09-18 6,17 km 36:23 5:54 min/km 149
2025-09-14 7,52 km 45:43 6:05 min/km 149
2025-09-12 6,13 km 36:34 5:58 min/km 143
2025-08-09 6,11 km 35:28 5:48 min/km 149
2025-05-14 5,76 km 33:38 5:50 min/km 142
2025-03-08 7,44 km 42:06 5:40 min/km 144
2025-03-04 6,00 km 34:50 5:48 min/km 144
2024-12-19 6,29 km 34:29 5:29 min/km 155
2024-10-31 6,16 km 35:42 5:48 min/km 136
2024-09-24 6,18 km 35:38 5:46 min/km 147
2024-09-03 6,15 km 34:22 5:35 min/km 144
2024-08-13 5,66 km 31:15 5:31 min/km 142
2024-07-17 6,14 km 35:05 5:43 min/km 148
2024-04-07 6,01 km 35:51 5:58 min/km 152
2023-12-10 6,62 km 39:39 5:59 min/km 151
2023-10-02 7,29 km 40:20 5:32 min/km 148
2023-08-20 6,01 km 31:36 5:15 min/km 148
2023-08-15 6,50 km 37:23 5:45 min/km 141
2023-08-04 7,16 km 39:37 5:32 min/km 145
2023-07-28 6,00 km 34:22 5:44 min/km 149
2022-08-08 5,80 km 35:00 6:02 min/km 0
2021-09-27 6,27 km 33:45 5:23 min/km 140
2021-08-12 7,35 km 41:53 5:42 min/km 148
2021-07-30 6,02 km 33:32 5:34 min/km 150
2021-07-28 6,03 km 33:17 5:31 min/km 148
2021-06-30 6,11 km 33:02 5:24 min/km 149
2021-06-17 6,31 km 34:00 5:23 min/km 165
2021-06-08 7,43 km 39:41 5:20 min/km 144
2021-05-29 7,48 km 40:10 5:22 min/km 159
2021-05-27 7,53 km 39:59 5:19 min/km 145
2021-05-25 6,11 km 33:25 5:28 min/km 148
2021-04-14 7,54 km 39:45 5:16 min/km 151
2020-08-10 6,15 km 34:26 5:36 min/km 156
2019-12-01 5,88 km 33:50 5:45 min/km 144
2019-06-08 5,80 km 32:00 5:31 min/km 0

Sök rundor

Sök rundor
  4. -  km

annons