annons

Ultraintervall 1/8

  1. Första etappen av åtta. Start kl 00:00

  2. Löpning
  3. 10 km
  4. 12 november 2011
  5. jogg.se
  6. www.jogg.se/misc/ultrainterval...
  7. 100% ospecificerat
  8. Hela landet, Sverige
  9. Niklas Karlsson, Alingsås

  10. Totalt har 91 medlemmar registrerat resultat för Ultraintervall 1/8.

Träningsprogram

Nu har vi träningsprogram med smarta funktioner i Jogg-appen.
Du väljer själv din nivå och vilket datum du vill träna mot.
Vi bockar sedan av dina genomförda pass mot dagboken.

Välj ditt träningsprogram här!

Medlemmars resultat

  Namn   Tid  Snitt
1 johan elverlind 40:35 4:01
2 Stefan Blom 43:54 4:23
3 Krister Lind 44:37 4:27
4 Stefan Dahlberg 45:52 4:35
5 Thomas Bjernhagen 45:53 4:35
6 Johan Dahl 46:27 4:39
7 Ola Berntsson 48:44 4:52
8 Stefan Lavestedt 49:31 4:57
9 Björn Larssons 49:57 5:00
10 Matts Dalvik 50:05 5:00
11 Carl Lundin 50:27 5:00
12 Jim Neumann 50:46 4:48
13 christer sandström 51:01 5:06
14 Niklas Karlsson 52:18 5:14
15 Erik "Tricky" Fries 52:49 5:17
16 Nicklas Tapper 52:59 5:17
17 Tiptree Essex 53:24 5:14
18 Bengt O Tedeborg 54:39 5:28
19 Jonn forsell 54:48 5:29
20 Tomas Stenskog 54:58 5:29

Forum

annons