Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Bengt Dahlberg
1949 • Göteborg
Duved förbi Staabron
Söndag 2 augusti 2015 09:28
Rullskidor - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Första skidturen efter vintern, försiktig öppning, gick bra. Sol 14°C och nästan sommar.
17,45
km
Distans
1:30:39
Tid
5:12
min/km
Snitt
113
Snittpuls
154
Maxpuls
Rullskidorna fr 2010
Total distans:
81:41:06
948 km
Träningspass från
Senaste passen på rundan
Datum
Distans
Tid
Tempo
1 juli 2019
12,57 km
1:12:31
5:46 m/km
29 augusti 2017
15,04 km
1:01:09
4:04 m/km
10 augusti 2016
12,28 km
1:09:49
5:41 m/km
Visa detaljerad info om rundan
Gilla passet
Gillas av
Olle Dahlberg
och
Kajsa B
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
8,71 km
45:03
5:10
116
45:03
8,71 km
2
8,74 km
45:36
5:13
110
1:30:39
17,45 km