Snö yra passet

Lördag 20 februari 2016 15:56

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Snö pullsning och snöyra under hela passet, så det tänkta 12 km fick bli 8 km idag. Men nöjd med passet ändå:)

8,01 km
Distans

42:55
Tid

5:21 min/km
Snitt

Nike Lunarglide 7

Total distans:

84:33:13

893 km

Janne Lundgren - 20 februari 2016

Bra där! Själv har latmasken angripit mig..

Urban Andersson - 20 februari 2016

Det var skönt att komma ut men det var tungt i snöyran:)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:25	5:25	5:25	1,00 km
2	1,00 km	5:23	5:23	10:48	2,00 km
3	1,00 km	5:23	5:23	16:11	3,00 km
4	1,00 km	5:33	5:33	21:43	4,00 km
5	1,00 km	5:20	5:20	27:03	5,00 km
6	1,00 km	5:25	5:25	32:28	6,00 km
7	1,00 km	5:14	5:14	37:42	7,00 km
8	1,00 km	5:12	5:12	42:54	8,00 km
9	0,01 km	0:02	3:40	42:55	8,01 km

annons