Härligt pass med Janne

Tisdag 31 maj 2016 18:25

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Janne tog upp mig på vägen och vi sprang sedan runt Knorran, Furuliden och upp på åsen. Mycket trevligt pass i lagom tempo:)

7,02 km
Distans

35:55
Tid

5:07 min/km
Snitt

Saucony Kinvara 5

Total distans:

107:45:47

1224 km

Kompisar på passet

Janne Lundgren - 31 maj 2016

Alltid lika kul att springa tillsammans med dig Urban!

Urban Andersson - 1 juni 2016

Tack det samma Janne:)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:01	5:01	5:01	1,00 km
2	1,00 km	5:02	5:02	10:03	2,00 km
3	1,00 km	4:59	4:59	15:03	3,00 km
4	1,00 km	5:13	5:13	20:16	4,00 km
5	1,00 km	5:27	5:27	25:43	5,00 km
6	1,00 km	5:03	5:03	30:46	6,00 km
7	1,00 km	5:05	5:05	35:51	7,00 km
8	0,02 km	0:04	3:39	35:55	7,02 km

annons