Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Anders Hansson
1944 • Eskilstuna
ASICS Stockholm Marathon
Lördag 4 juni 2016 12:00
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Mellantider: 46.26, 46.09, 47.50, 49.16, 10.08. (1.37.40,1.42,29)
42,2
km
Distans
3:20:29
Tid
4:45
min/km
Snitt
186
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Asics GT-2000_160319
Total distans:
83:37:03
942 km
Gillas av
Emil Eriksson
,
Patrik Lindblom
,
Johannes Winger-Lang
,
Magnus Nyzell
,
Jan Viklund
,
Nicklas Alhällen
,
Herman Degselius
,
Rose-Mari Öhling
,
Håkan Rundin
,
Magnus Dahlin
,
Christer Vernersson
,
Leif Denander
och
Mattias Anglemark
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:55
4:55
0
4:55
1,00 km
2
1,00 km
4:33
4:33
0
9:28
2,00 km
3
1,00 km
4:21
4:21
0
13:49
3,00 km
4
1,00 km
4:39
4:39
0
18:28
4,00 km
5
1,00 km
4:35
4:35
0
23:04
5,00 km
6
1,00 km
4:32
4:32
0
27:36
6,00 km
7
1,00 km
4:35
4:35
0
32:10
7,00 km
8
1,00 km
4:38
4:38
0
36:48
8,00 km
9
1,00 km
4:32
4:32
0
41:21
9,00 km
10
1,00 km
4:30
4:30
0
45:50
10,00 km
11
1,00 km
4:32
4:32
0
50:22
11,00 km
12
1,00 km
4:32
4:32
0
54:54
12,00 km
13
1,00 km
4:32
4:32
0
59:26
13,00 km
14
1,00 km
4:33
4:33
0
1:03:59
14,00 km
15
1,00 km
4:27
4:27
0
1:08:26
15,00 km
16
1,00 km
4:30
4:30
0
1:12:56
16,00 km
17
1,00 km
4:32
4:32
0
1:17:28
17,00 km
18
1,00 km
4:26
4:26
0
1:21:54
18,00 km
19
1,00 km
4:31
4:31
0
1:26:25
19,00 km
20
1,00 km
4:43
4:43
0
1:31:08
20,00 km
21
1,00 km
4:47
4:47
0
1:35:55
21,00 km
22
1,00 km
4:27
4:27
0
1:40:22
22,00 km
23
1,00 km
4:44
4:44
0
1:45:06
23,00 km
24
1,00 km
4:53
4:53
0
1:49:59
24,00 km
25
1,00 km
4:55
4:55
0
1:54:54
25,00 km
26
1,00 km
4:44
4:44
0
1:59:38
26,00 km
27
1,00 km
4:48
4:48
0
2:04:26
27,00 km
28
1,00 km
4:46
4:46
0
2:09:12
28,00 km
29
1,00 km
4:42
4:42
0
2:13:54
29,00 km
30
1,00 km
4:43
4:43
0
2:18:36
30,00 km
31
1,00 km
4:43
4:43
0
2:23:19
31,00 km
32
1,00 km
4:30
4:30
0
2:27:49
32,00 km
33
1,00 km
4:53
4:53
0
2:32:42
33,00 km
34
1,00 km
5:34
5:34
0
2:38:16
34,00 km
35
1,00 km
4:45
4:45
0
2:43:01
35,00 km
36
1,00 km
5:01
5:01
0
2:48:02
36,00 km
37
1,00 km
4:52
4:52
0
2:52:54
37,00 km
38
1,00 km
4:46
4:46
0
2:57:40
38,00 km
39
1,00 km
4:57
4:57
0
3:02:37
39,00 km
40
1,00 km
5:09
5:09
0
3:07:46
40,00 km
41
1,00 km
4:53
4:53
0
3:12:39
41,00 km
42
1,00 km
4:23
4:23
0
3:17:02
42,00 km
43
0,80 km
3:27
4:19
0
3:20:29
42,80 km
44
0,48 km
23:24
49:02
0
3:43:53
43,27 km
annons