Henrik Ortman
1974 • Salbohed

Cape Wrath Ultra Day 5

Torsdag 24 maj 2018 09:41

Löpning - Tävling
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Strålande väder och superfina stigar i Fisherfield Mountains. Kände mig riktigt utvilad i benen och jag kunde springa överallt. Även i backar. Fick till och med hejda mig och spara på benen. Lite oroande ont i en hälsena i början men det blev bättre. Troligen skon som trycker på lite.
Imorgon väntar 72 (!) nya km....
Bild uppladdad av Henrik Ortman
40,54   km
Distans
5:43:20
Tid
8:28   min/km
Snitt
135
Snittpuls
189
Maxpuls
132
Stegfrekvens
1182   m
Total stigning (map)
1337   m
Total stigning (clk)
Ultimate Direction AK Mount...
Total distans: 
579:33:49
4761 km
Inov-8 Trail Talon 290 blå ...
Total distans: 
138:58:13
1210 km

Resultat på sajten

  Namn Tid Snitt
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
131,86 km4:13:557:581354:13:5531,86 km
28,68 km1:29:2610:181345:43:2140,54 km