Duved ga E75an div

Måndag 17 februari 2020 10:06

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Med Erik. Sol och -3°. Ganska lättsprunget på vägren och vägbanan.

10,3 km
Distans

1:05:05
Tid

6:19 min/km
Snitt

123
Snittpuls

143
Maxpuls

255 m
Total stigning (map)

Gamskorna

Total distans:

175:58:00

1714 km

Kompisar på passet

Datum	Distans	Tid	Tempo
22 mars 2023	8,87 km	1:05:07	7:20 m/km
28 februari 2023	4,39 km	28:39	6:32 m/km
25 februari 2023	8,00 km	50:52	6:22 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:34	6:34	105	6:34	1,00 km
2	1,00 km	6:58	6:58	111	13:32	2,00 km
3	1,00 km	6:33	6:33	111	20:05	3,00 km
4	1,00 km	6:25	6:25	120	26:30	4,00 km
5	1,00 km	6:13	6:13	127	32:43	5,00 km
6	0,18 km	1:12	6:36	126	33:55	5,18 km
7	1,00 km	6:07	6:07	128	40:02	6,18 km
8	1,00 km	6:03	6:03	129	46:05	7,18 km
9	1,00 km	6:11	6:11	133	52:16	8,18 km
10	1,00 km	6:00	6:00	138	58:16	9,18 km
11	1,00 km	6:06	6:06	135	1:04:22	10,18 km
12	0,12 km	0:43	6:06	142	1:05:05	10,30 km