Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Tony Elias
1954 • Lerum
Bunketorp 6,7 x 4 varv = 572 hm.
Lördag 25 juli 2020 22:40
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Analog import🙂. Idag blev test med andra skor, Inov-8, inför Backyard om två veckor. Skorna fungerar som det skall, kanske en nackdel är att tåboxen passar inte riktigt mina tår, några glider för mycket och får lite besvär :( . Kroppen känns bra och vristen ok.
26,64
km
Distans
3:12:15
Tid
7:13
min/km
Snitt
Inov-8 Terraultra G 260
Total distans:
63:15:45
610 km
Löplabbet 3e par
Total distans:
56:08:43
548 km
Senaste passen på rundan
Datum
Distans
Tid
Tempo
6 augusti 2023
13,26 km
1:37:59
7:23 m/km
11 juni 2023
19,94 km
2:22:59
7:10 m/km
21 juli 2022
39,64 km
4:51:13
7:21 m/km
Visa detaljerad info om rundan
Gilla passet
Gillas av
Peter Helmroth
,
Patrik Matsson
,
Mika Granroth
,
Niklas Månsson
,
Jörgen Brynne
,
Björn Elfström
,
Anders Pihl
,
Fredrik Mindelsohn
,
Mats Åkerlund
,
Bertil Hagberg
,
Marcus Rosnell
och
Leif Andersson