Löpning 2020-10-11

Söndag 11 oktober 2020 08:48

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

21,46 km
Distans

2:12:12
Tid

6:10 min/km
Snitt

148
Snittpuls

166
Maxpuls

160
Stegfrekvens

251 meter
Total stigning (klocka)

Kompisar på passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:01	6:01	131	6:01	1,00 km
2	1,00 km	6:16	6:16	134	12:17	2,00 km
3	1,00 km	5:59	5:59	144	18:16	3,00 km
4	1,00 km	5:51	5:51	149	24:07	4,00 km
5	1,00 km	5:42	5:42	147	29:48	5,00 km
6	1,00 km	6:01	6:01	145	35:49	6,00 km
7	1,00 km	6:53	6:53	147	42:42	7,00 km
8	1,00 km	5:33	5:33	149	48:16	8,00 km
9	1,00 km	5:45	5:45	151	54:01	9,00 km
10	1,00 km	5:53	5:53	148	59:54	10,00 km
11	1,00 km	5:31	5:31	149	1:05:25	11,00 km
12	1,00 km	5:41	5:41	153	1:11:06	12,00 km
13	1,00 km	7:23	7:23	150	1:18:30	13,00 km
14	1,00 km	6:58	6:58	142	1:25:27	14,00 km
15	1,00 km	7:14	7:14	151	1:32:41	15,00 km
16	1,00 km	6:06	6:06	143	1:38:48	16,00 km
17	1,00 km	6:10	6:10	153	1:44:58	17,00 km
18	1,00 km	6:58	6:58	146	1:51:55	18,00 km
19	1,00 km	6:12	6:12	156	1:58:08	19,00 km
20	1,00 km	5:46	5:46	158	2:03:54	20,00 km
21	1,00 km	5:47	5:47	161	2:09:41	21,00 km
22	0,46 km	2:32	5:32	156	2:12:13	21,46 km

annons