Distans

Tisdag 24 november 2020 17:04

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Lätt duggregn och skön luft idag med. Lätt känsla och låg puls. Formen är ok inför lördagens Pace-jobb👍🏻

10,01 km
Distans

46:06
Tid

4:36 min/km
Snitt

125
Snittpuls

136
Maxpuls

190
Stegfrekvens

92 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:57	4:57	110	4:57	1,00 km
2	1,00 km	4:41	4:41	122	9:37	2,00 km
3	1,00 km	4:36	4:36	123	14:13	3,00 km
4	1,00 km	4:33	4:33	123	18:46	4,00 km
5	1,00 km	4:34	4:34	125	23:20	5,00 km
6	1,00 km	4:34	4:34	126	27:54	6,00 km
7	1,00 km	4:36	4:36	129	32:29	7,00 km
8	1,00 km	4:25	4:25	129	36:55	8,00 km
9	1,00 km	4:33	4:33	129	41:28	9,00 km
10	1,00 km	4:37	4:37	130	46:05	10,00 km
11	0,01 km	0:01	4:18	129	46:06	10,01 km

annons