Duved ga E75an div

Lördag 27 februari 2021 09:39

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

+5° och skvalande rännilar på vägen. Sprang på vägrenen för att spara dubben. Anklarna litet ömma efter torsdagens tur på knaggliga vägar. Vände litet tidigare än tänkt men Duved är backigt....

6,25 km
Distans

39:33
Tid

6:20 min/km
Snitt

135
Snittpuls

154
Maxpuls

Gamskorna

Total distans:

178:50:41

1740 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
4 september 2025	11,32 km	1:10:15	6:12 m/km
2 september 2025	8,50 km	54:15	6:23 m/km
23 juni 2025	5,10 km	33:33	6:35 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Gillas av Erik Dahlberg

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:18	6:18	122	6:18	1,00 km
2	1,00 km	6:15	6:15	132	12:32	2,00 km
3	1,00 km	6:11	6:11	134	18:43	3,00 km
4	1,00 km	6:23	6:23	137	25:06	4,00 km
5	1,00 km	6:48	6:48	141	31:54	5,00 km
6	1,00 km	5:57	5:57	138	37:51	6,00 km
7	0,25 km	1:42	6:46	144	39:33	6,25 km

annons