Bengt Dahlberg
1949 • Göteborg

Tjärnet + del av 5-an

Lördag 3 juli 2021 09:48

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Lugn tur i 25°. Sol och fin luft, skuggiga partier skönt. Med lättskorna.
Efteråt ner i källaren för allmän styrka i 25 minuter och 18°.
3,98   km
Distans
24:18
Tid
6:06   min/km
Snitt
123
Snittpuls
146
Maxpuls
S. Endorphin Speed -21
Total distans: 
123:00:25
1197 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
10 april 2024 6,30 km 40:00 6:21 m/km
5 april 2024 3,98 km 28:33 7:10 m/km
21 mars 2024 8,38 km 52:42 6:17 m/km

Gilla passet

Gillas av Erik Dahlberg
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:086:081066:081,00 km
21,00 km6:136:1312412:202,00 km
31,00 km6:126:1212818:323,00 km
40,98 km5:465:5313424:193,98 km