Jogg

Lördag 25 september 2021 07:30

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Halvtrögt! Från 9:00 och framåt hela dagen är det dags för svensexa för en polare. Bästa sättet att förlora maraformen😂😱🥳

10,01 km
Distans

48:46
Tid

4:52 min/km
Snitt

119
Snittpuls

132
Maxpuls

190
Stegfrekvens

95 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Saucony Endorphin Pro

Total distans:

125:43:44

1594 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:08	5:08	108	5:08	1,00 km
2	1,00 km	4:43	4:43	116	9:51	2,00 km
3	1,00 km	4:51	4:51	120	14:42	3,00 km
4	1,00 km	4:54	4:54	119	19:36	4,00 km
5	1,00 km	4:51	4:51	118	24:27	5,00 km
6	1,00 km	4:50	4:50	116	29:18	6,00 km
7	1,00 km	4:46	4:46	123	34:03	7,00 km
8	1,00 km	4:57	4:57	124	39:01	8,00 km
9	1,00 km	4:50	4:50	120	43:50	9,00 km
10	1,00 km	4:55	4:55	124	48:45	10,00 km
11	0,01 km	0:01	3:02	131	48:46	10,01 km

annons