Distans

Söndag 26 september 2021 15:16

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Lätta ben och bra puls trots 12 timmars öldrickande igår. Mötte både Ben och Johanna längs vägen👍🏻

16,01 km
Distans

1:15:16
Tid

4:42 min/km
Snitt

121
Snittpuls

148
Maxpuls

192
Stegfrekvens

109 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Endorphin Speed

Total distans:

92:36:51

1141 km

Kanske är en magisk gräns vid 12 timmar :)

Mikael Lipschütz | 26 september 2021

Ja kanske det😂😂

Kent Melin IF Linnéa | 26 september 2021

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:05	5:05	107	5:05	1,00 km
2	1,00 km	4:54	4:54	118	10:00	2,00 km
3	1,00 km	4:46	4:46	118	14:45	3,00 km
4	1,00 km	4:33	4:33	123	19:18	4,00 km
5	1,00 km	4:42	4:42	123	24:01	5,00 km
6	1,00 km	4:46	4:46	122	28:46	6,00 km
7	1,00 km	4:51	4:51	121	33:38	7,00 km
8	1,00 km	4:48	4:48	122	38:26	8,00 km
9	1,00 km	4:40	4:40	128	43:06	9,00 km
10	1,00 km	4:38	4:38	122	47:44	10,00 km
11	1,00 km	4:35	4:35	119	52:19	11,00 km
12	1,00 km	4:42	4:42	123	57:01	12,00 km
13	1,00 km	4:39	4:39	122	1:01:40	13,00 km
14	1,00 km	4:29	4:29	123	1:06:09	14,00 km
15	1,00 km	4:33	4:33	123	1:10:42	15,00 km
16	1,00 km	4:34	4:34	127	1:15:16	16,00 km
17	0,01 km	0:01	2:43	126	1:15:17	16,01 km

annons