Distans

Måndag 17 januari 2022 15:59

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Vanliga rundan på hyfsat torrt underlag hela vägen. Kändes rätt ok idag. Väldigt låg puls kontra fart.

12,01 km
Distans

54:49
Tid

4:34 min/km
Snitt

121
Snittpuls

136
Maxpuls

190
Stegfrekvens

90 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Nya Endorphin Pro

Total distans:

87:13:03

1049 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:48	4:48	113	4:48	1,00 km
2	1,00 km	4:42	4:42	122	9:31	2,00 km
3	1,00 km	4:36	4:36	120	14:06	3,00 km
4	1,00 km	4:30	4:30	116	18:37	4,00 km
5	1,00 km	4:36	4:36	120	23:13	5,00 km
6	1,00 km	4:33	4:33	122	27:46	6,00 km
7	1,00 km	4:36	4:36	117	32:22	7,00 km
8	1,00 km	4:31	4:31	118	36:53	8,00 km
9	1,00 km	4:33	4:33	122	41:25	9,00 km
10	1,00 km	4:27	4:27	125	45:52	10,00 km
11	1,00 km	4:25	4:25	127	50:18	11,00 km
12	1,00 km	4:30	4:30	128	54:47	12,00 km
13	0,01 km	0:02	4:23	129	54:49	12,01 km

annons