annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Nicklas Nordborg

1970 • Hörby

MV-St Hans (8.5km)

Torsdag 7 april 2022 11:11

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

8,54 km
Distans

42:51
Tid

5:01 min/km
Snitt

160
Snittpuls

172
Maxpuls

Saucony Liberty Iso (lila)

Total distans:

134:46:09

1474 km

Kompisar på passet

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
8 oktober 2025	8,00 km	47:50	5:59 m/km
2 oktober 2025	9,90 km	57:12	5:47 m/km
17 september 2025	7,91 km	46:12	5:50 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:13	5:13	140	5:13	1,00 km
2	1,00 km	4:50	4:50	154	10:02	2,00 km
3	1,00 km	4:43	4:43	162	14:45	3,00 km
4	1,00 km	5:08	5:08	165	19:53	4,00 km
5	1,00 km	5:06	5:06	166	24:59	5,00 km
6	1,00 km	5:16	5:16	165	30:15	6,00 km
7	1,00 km	5:14	5:14	165	35:29	7,00 km
8	1,00 km	5:23	5:23	165	40:52	8,00 km
9	0,39 km	2:00	5:09	160	42:52	8,39 km

annons