1988 • Göteborg

Till jobbet

Tisdag 3 maj 2022 06:48

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Början av maj och varvet närmar sig, då är det dags för pollensymptom igen.
11,08   km
Distans
53:35
Tid
4:50   min/km
Snitt
133
Snittpuls
159
Maxpuls
174
Stegfrekvens
217   m
Total stigning (clk)
Salming speed 7
Total distans: 
52:14:34
674 km
Garmin 935 #3
Total distans: 
765:25:19
9949 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
7 maj 2024 10,95 km 54:30 4:59 m/km
2 maj 2024 10,95 km 54:02 4:56 m/km
30 april 2024 10,95 km 55:41 5:05 m/km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km4:494:491184:491,00 km
21,00 km4:564:561289:452,00 km
31,00 km4:504:5013114:353,00 km
41,00 km4:474:4713119:234,00 km
51,00 km4:454:4513424:085,00 km
61,00 km4:564:5613129:046,00 km
71,00 km4:454:4513733:487,00 km
81,00 km4:434:4314038:318,00 km
91,00 km5:215:2114743:539,00 km
101,00 km4:374:3713748:3010,00 km
111,00 km4:434:4313353:1311,00 km
120,08 km0:224:4313153:3511,08 km