Till jobbet

  1. 11,00 km
  2. 100% asfalt
  3. Göteborg
  4. Linus Therén Hovnert

Träningspass på rundan

Datum Distans Tid Tempo Puls
2024-04-24 11,01 km 54:46 4:58 min/km 134
2024-04-15 10,99 km 55:45 5:04 min/km 137
2024-03-21 10,95 km 54:42 5:00 min/km 142
2024-03-15 10,93 km 55:21 5:04 min/km 138
2024-03-08 10,98 km 54:03 4:55 min/km 143
2023-12-20 10,99 km 55:10 5:01 min/km 140
2023-12-13 10,95 km 56:01 5:07 min/km 137
2023-11-29 10,95 km 55:43 5:05 min/km 134
2023-11-28 10,96 km 55:31 5:04 min/km 140
2023-11-10 10,96 km 56:18 5:08 min/km 135
2023-11-08 10,93 km 55:21 5:04 min/km 133
2023-11-02 10,96 km 56:15 5:08 min/km 131
2023-10-18 10,95 km 55:05 5:02 min/km 130
2023-10-04 10,95 km 55:34 5:04 min/km 136
2023-09-29 10,93 km 57:53 5:18 min/km 131
2023-09-27 10,98 km 56:47 5:10 min/km 134
2023-09-20 10,94 km 55:39 5:05 min/km 130
2023-08-24 10,93 km 55:46 5:06 min/km 129
2023-08-15 10,91 km 55:46 5:07 min/km 131
2023-08-10 10,92 km 55:37 5:06 min/km 128
2023-07-18 10,94 km 56:12 5:08 min/km 129
2023-07-12 10,90 km 56:20 5:10 min/km 146
2023-06-15 10,95 km 54:51 5:01 min/km 135
2023-06-12 10,93 km 53:55 4:56 min/km 127
2023-05-31 10,94 km 54:31 4:59 min/km 134
2023-05-25 10,92 km 54:05 4:57 min/km 132
2023-05-24 10,90 km 54:59 5:03 min/km 135
2023-05-17 10,91 km 53:29 4:54 min/km 130
2023-05-05 10,94 km 54:55 5:01 min/km 134
2023-05-03 10,91 km 54:23 4:59 min/km 127
2023-04-28 10,91 km 55:10 5:03 min/km 126
2023-04-26 10,96 km 53:59 4:56 min/km 131
2023-04-19 10,91 km 54:09 4:58 min/km 134
2023-04-05 10,92 km 54:06 4:57 min/km 135
2023-03-29 10,92 km 55:36 5:05 min/km 135
2023-03-10 10,93 km 56:25 5:10 min/km 140
2023-03-09 11,02 km 55:57 5:05 min/km 142
2023-02-24 13,52 km 1:07:51 5:01 min/km 134
2023-02-22 11,00 km 54:58 5:00 min/km 133
2023-02-21 10,95 km 55:20 5:03 min/km 129
2023-02-20 11,00 km 52:38 4:47 min/km 142
2023-02-16 10,92 km 56:02 5:08 min/km 131
2023-02-14 11,01 km 54:57 4:59 min/km 131
2023-02-03 10,96 km 57:20 5:14 min/km 129
2023-01-26 10,95 km 55:37 5:05 min/km 139
2023-01-18 10,94 km 55:53 5:06 min/km 142
2023-01-13 10,92 km 56:39 5:11 min/km 133
2023-01-10 10,91 km 56:23 5:10 min/km 130
2023-01-03 10,91 km 56:11 5:09 min/km 138
2022-12-14 11,30 km 59:08 5:14 min/km 138
2022-12-09 11,13 km 58:54 5:18 min/km 136
2022-11-15 11,20 km 56:40 5:04 min/km 127
2022-11-04 11,12 km 58:05 5:13 min/km 135
2022-11-01 11,15 km 58:07 5:13 min/km 129
2022-10-28 11,17 km 55:54 5:00 min/km 132
2022-10-25 11,13 km 57:27 5:10 min/km 130
2022-10-21 11,17 km 55:51 5:00 min/km 126
2022-10-18 11,17 km 56:45 5:05 min/km 135
2022-10-11 11,14 km 56:46 5:06 min/km 131
2022-10-05 11,17 km 55:46 5:00 min/km 136
2022-09-30 11,17 km 56:18 5:02 min/km 128
2022-09-27 11,13 km 56:38 5:05 min/km 133
2022-09-07 11,13 km 54:57 4:56 min/km 139
2022-08-30 11,15 km 57:25 5:09 min/km 131
2022-08-26 11,12 km 56:16 5:04 min/km 137
2022-08-23 11,13 km 54:33 4:54 min/km 137
2022-07-20 11,14 km 56:09 5:02 min/km 140
2022-07-15 11,19 km 56:12 5:01 min/km 131
2022-06-29 11,16 km 56:36 5:04 min/km 129
2022-06-28 11,19 km 58:04 5:11 min/km 129
2022-06-22 11,13 km 59:08 5:19 min/km 127
2022-06-15 11,33 km 56:16 4:58 min/km 136
2022-06-09 11,47 km 56:05 4:53 min/km 135
2022-06-02 11,29 km 56:44 5:02 min/km 136
2022-05-31 11,40 km 55:11 4:50 min/km 140
2022-05-25 11,03 km 57:27 5:13 min/km 125
2022-05-10 11,15 km 56:47 5:06 min/km 127
2022-05-06 10,99 km 57:29 5:14 min/km 134
2022-05-03 11,08 km 53:35 4:50 min/km 133
2022-04-29 11,00 km 56:13 5:07 min/km 127
2022-04-28 11,07 km 53:51 4:52 min/km 133
2022-04-26 11,10 km 57:03 5:08 min/km 130
2022-04-22 11,00 km 56:38 5:09 min/km 128
2022-04-19 10,93 km 55:35 5:05 min/km 155
2022-04-14 11,13 km 56:57 5:07 min/km 137
2022-04-11 11,17 km 56:58 5:06 min/km 134
2022-03-15 11,02 km 56:06 5:05 min/km 131
2022-03-04 11,00 km 53:53 4:54 min/km 134
2022-03-01 11,00 km 54:45 4:59 min/km 129
2022-02-28 10,95 km 54:56 5:01 min/km 128
2022-02-25 11,11 km 56:37 5:06 min/km 161
2022-02-22 11,10 km 53:16 4:48 min/km 131
2022-02-18 11,86 km 59:10 4:59 min/km 134
2022-02-15 11,13 km 55:18 4:58 min/km 130
2022-02-11 10,97 km 55:33 5:04 min/km 134
2022-02-08 10,97 km 56:33 5:09 min/km 128
2022-02-04 11,01 km 58:10 5:17 min/km 130
2022-01-28 10,99 km 54:28 4:57 min/km 134
2022-01-25 11,00 km 57:28 5:13 min/km 129
2022-01-18 11,00 km 56:28 5:08 min/km 130
2022-01-14 10,96 km 57:16 5:14 min/km 130
2022-01-04 11,01 km 55:56 5:05 min/km 132
2021-12-14 10,80 km 55:09 5:06 min/km 132
2021-12-01 11,03 km 54:54 4:59 min/km 140
2021-11-29 10,95 km 54:05 4:56 min/km 133
2021-11-22 10,92 km 55:19 5:04 min/km 129
2021-11-19 10,90 km 56:05 5:09 min/km 135
2021-11-09 10,98 km 55:26 5:03 min/km 130
2021-11-05 11,15 km 53:18 4:47 min/km 131
2021-10-28 11,48 km 56:11 4:54 min/km 133
2021-10-26 11,25 km 53:48 4:47 min/km 136
2021-10-21 11,09 km 55:53 5:02 min/km 144