Distans

Torsdag 9 juni 2022 15:38

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Riktigt varmt och svettigt distanspass. Kändes dugligt som Rille brukar säga.

10 km
Distans

50:00
Tid

5:00 min/km
Snitt

114
Snittpuls

126
Maxpuls

188
Stegfrekvens

83 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:08	5:08	110	5:08	1,00 km
2	1,00 km	5:06	5:06	113	10:13	2,00 km
3	1,00 km	4:56	4:56	111	15:09	3,00 km
4	1,00 km	4:57	4:57	115	20:06	4,00 km
5	1,00 km	4:58	4:58	114	25:04	5,00 km
6	1,00 km	4:57	4:57	117	30:01	6,00 km
7	1,00 km	4:56	4:56	120	34:57	7,00 km
8	1,00 km	4:57	4:57	117	39:54	8,00 km
9	1,00 km	4:58	4:58	112	44:52	9,00 km
10	1,00 km	5:08	5:08	115	50:00	10,00 km
11	0,00 km	0:01	4:22	114	50:01	10,00 km

annons