Jogg Ayia Napa

Onsdag 22 juni 2022 10:35

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Varmt och härligt samt relativt lätt känsla i benen. Nu blir det en fet grogg i ☀️-en👌🏻

10,01 km
Distans

51:04
Tid

5:06 min/km
Snitt

120
Snittpuls

139
Maxpuls

190
Stegfrekvens

336 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:54	5:54	113	5:54	1,00 km
2	1,00 km	5:16	5:16	111	11:10	2,00 km
3	1,00 km	5:15	5:15	115	16:25	3,00 km
4	1,00 km	5:15	5:15	114	21:40	4,00 km
5	1,00 km	5:13	5:13	118	26:53	5,00 km
6	1,00 km	5:11	5:11	119	32:04	6,00 km
7	1,00 km	4:57	4:57	124	37:01	7,00 km
8	1,00 km	4:49	4:49	131	41:50	8,00 km
9	1,00 km	4:41	4:41	131	46:31	9,00 km
10	1,00 km	4:32	4:32	133	51:04	10,00 km
11	0,01 km	0:01	3:17	138	51:05	10,01 km

annons