Distans

Tisdag 26 juli 2022 15:30

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Sonen på besök ett par veckor nu:-) Blev en lugn distans tillsammans. Mycket trevligt😀

12 km
Distans

1:05:06
Tid

5:26 min/km
Snitt

108
Snittpuls

124
Maxpuls

188
Stegfrekvens

131 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:47	5:47	99	5:47	1,00 km
2	1,00 km	5:39	5:39	106	11:26	2,00 km
3	1,00 km	5:26	5:26	109	16:53	3,00 km
4	1,00 km	5:31	5:31	108	22:23	4,00 km
5	1,00 km	5:26	5:26	112	27:49	5,00 km
6	1,00 km	5:23	5:23	110	33:12	6,00 km
7	1,00 km	5:24	5:24	104	38:36	7,00 km
8	1,00 km	5:20	5:20	107	43:56	8,00 km
9	1,00 km	5:21	5:21	108	49:18	9,00 km
10	1,00 km	5:17	5:17	112	54:35	10,00 km
11	1,00 km	5:15	5:15	113	59:49	11,00 km
12	1,00 km	5:16	5:16	114	1:05:06	12,00 km
13	0,00 km	0:01	3:07	124	1:05:06	12,00 km

annons