annons
1976 • Örebro

Löpning 2022-07-27 Norasjön runt

Onsdag 27 juli 2022 13:25

Löpning - Distans
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
21,35 km
Distans
1:57:00
Tid
5:29 min/km
Snitt
137
Snittpuls
154
Maxpuls
172
Stegfrekvens
227 meter
Total stigning (klocka)
Träningspass från

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km5:475:471195:471,00 km
2 1,00 km5:365:3613311:232,00 km
3 1,00 km5:335:3313516:563,00 km
4 1,00 km5:105:1013322:064,00 km
5 1,00 km5:285:2813627:345,00 km
6 1,00 km5:215:2112832:556,00 km
7 1,00 km5:185:1813138:137,00 km
8 1,00 km5:255:2513443:378,00 km
9 1,00 km5:355:3514249:129,00 km
10 1,00 km5:155:1513454:2710,00 km
11 1,00 km5:275:2713059:5511,00 km
12 1,00 km5:335:331341:05:2812,00 km
13 1,00 km5:225:221411:10:4913,00 km
14 1,00 km5:235:231401:16:1314,00 km
15 1,00 km5:425:421441:21:5515,00 km
16 1,00 km5:145:141411:27:0816,00 km
17 1,00 km5:345:341431:32:4317,00 km
18 1,00 km5:545:541451:38:3618,00 km
19 1,00 km5:535:531421:44:2919,00 km
20 1,00 km4:584:581361:49:2720,00 km
21 1,00 km5:325:321411:54:5921,00 km
22 0,35 km2:025:451451:57:0121,35 km
annons