Distans

Söndag 31 juli 2022 08:33

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Kort sväng på morgonkvisten i strålande sol☀️
Strax drar jag och sonen iväg på en 3 dagars golfsemester😎👍🏻🏌️‍♂️

8,51 km
Distans

41:48
Tid

4:55 min/km
Snitt

118
Snittpuls

131
Maxpuls

192
Stegfrekvens

87 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:36	5:36	107	5:36	1,00 km
2	1,00 km	4:55	4:55	113	10:31	2,00 km
3	1,00 km	4:51	4:51	113	15:22	3,00 km
4	1,00 km	4:51	4:51	117	20:13	4,00 km
5	1,00 km	4:49	4:49	120	25:02	5,00 km
6	1,00 km	4:45	4:45	123	29:47	6,00 km
7	1,00 km	4:46	4:46	124	34:33	7,00 km
8	1,00 km	4:52	4:52	124	39:25	8,00 km
9	0,51 km	2:24	4:43	122	41:49	8,51 km

annons