Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Magnus Wik
1966 • Örnsköldsvik
Eftermiddagspass löpband
Söndag 30 oktober 2022 15:37
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Ville ha 30 minuter innan cykling.
Benny på bandet bredvid.
5,62
km
Distans
30:03
Tid
5:21
min/km
Snitt
128
Snittpuls
138
Maxpuls
182
Stegfrekvens
Skor och utrustning
Garmin Fenix 6 PRO
Total distans:
2326:53:52
25226 km
Topo Athletic Specter
Total distans:
94:29:21
1034 km
Kompisar på passet
Gillas av
Chrille Berglund
,
Benny Norberg
,
Hans Persson
,
Robert Jonsson
,
Morgan Johansson
,
Martin Larvia
,
Staffan Westberg
och
Mats Edelryd
Träningspass från
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:45
5:45
116
5:45
1,00 km
2
1,00 km
5:35
5:35
126
11:20
2,00 km
3
1,00 km
5:50
5:50
129
17:10
3,00 km
4
1,00 km
5:27
5:27
132
22:36
4,00 km
5
1,00 km
4:38
4:38
135
27:14
5,00 km
6
0,62 km
2:49
4:33
137
30:03
5,62 km
annons
