Distans

Tisdag 15 november 2022 16:15

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Segt, tråkigt och mörkt.

10,01 km
Distans

49:57
Tid

4:59 min/km
Snitt

119
Snittpuls

131
Maxpuls

188
Stegfrekvens

124 meter
Total stigning (klocka)

, Ingvar Olofsson, Daniel Zetterqvist och Niclas Sjogren

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:13	5:13	108	5:13	1,00 km
2	1,00 km	4:58	4:58	121	10:11	2,00 km
3	1,00 km	4:53	4:53	118	15:04	3,00 km
4	1,00 km	4:53	4:53	117	19:57	4,00 km
5	1,00 km	5:01	5:01	120	24:58	5,00 km
6	1,00 km	4:58	4:58	122	29:57	6,00 km
7	1,00 km	4:53	4:53	120	34:49	7,00 km
8	1,00 km	5:02	5:02	121	39:51	8,00 km
9	1,00 km	5:00	5:00	120	44:51	9,00 km
10	1,00 km	5:05	5:05	124	49:56	10,00 km
11	0,01 km	0:01	2:38	126	49:57	10,01 km

annons