Distans

Måndag 2 januari 2023 16:30

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Blött och regnigt och ett skogsbesök. Har ätit och druckit lite för mycket av det goda under helgen😁

10,01 km
Distans

49:03
Tid

4:54 min/km
Snitt

115
Snittpuls

133
Maxpuls

190
Stegfrekvens

71 meter
Total stigning (klocka)

, Daniel Zetterqvist och Mikael Lipschütz

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:31	5:31	99	5:31	1,00 km
2	1,00 km	5:06	5:06	111	10:37	2,00 km
3	1,00 km	4:50	4:50	117	15:28	3,00 km
4	1,00 km	4:41	4:41	118	20:09	4,00 km
5	1,00 km	4:43	4:43	122	24:52	5,00 km
6	1,00 km	4:42	4:42	117	29:34	6,00 km
7	1,00 km	4:51	4:51	120	34:24	7,00 km
8	1,00 km	4:51	4:51	116	39:16	8,00 km
9	1,00 km	4:43	4:43	115	43:59	9,00 km
10	1,00 km	5:03	5:03	116	49:02	10,00 km
11	0,01 km	0:01	2:35	120	49:04	10,01 km

annons