Skatås Milen + tor

Söndag 5 februari 2023 09:31

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Milen på 67 (nästan). Riktigt jobbigt med tungskorna med lösa broddar och eftergivlig snö. +1° lätt snöfall.

12,92 km
Distans

1:24:56
Tid

6:34 min/km
Snitt

136
Snittpuls

155
Maxpuls

Saucony Ride 13 281/8 2020

Total distans:

64:03:20

608 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
7 december 2025	13,62 km	1:37:12	7:08 m/km
6 november 2025	13,10 km	1:31:19	6:58 m/km
7 september 2025	11,13 km	1:15:19	6:46 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,61 km	10:10	6:19	120	10:10	1,61 km
2	1,61 km	10:38	6:36	135	20:48	3,22 km
3	1,61 km	10:16	6:23	134	31:03	4,83 km
4	1,61 km	10:50	6:44	136	41:53	6,44 km
5	1,61 km	10:30	6:32	138	52:24	8,05 km
6	1,61 km	11:12	6:58	138	1:03:36	9,66 km
7	1,61 km	10:39	6:37	142	1:14:15	11,27 km
8	1,61 km	10:22	6:26	145	1:24:36	12,87 km
9	0,05 km	0:20	6:41	149	1:24:56	12,92 km

annons