Falsterbo Station-Flommen-Hamnen-Flommen

Måndag 12 juni 2023 20:03

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

IHU. Kvällsjogg med nya batterier i pulsbandet....o ja nu blev det normalt igen! :-)

8,17 km
Distans

39:10
Tid

4:48 min/km
Snitt

135
Snittpuls

145
Maxpuls

178
Stegfrekvens

38 meter
Total stigning (klocka)

Saucony Ride 15

Total distans:

147:00:30

1734 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
25 september 2025	8,12 km	43:39	5:23 m/km
23 augusti 2025	8,03 km	40:43	5:04 m/km
19 juli 2025	8,17 km	41:06	5:02 m/km

Gillas av

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:58	4:58	126	4:58	1,00 km
2	1,00 km	4:46	4:46	131	9:44	2,00 km
3	1,00 km	4:54	4:54	131	14:38	3,00 km
4	1,00 km	4:50	4:50	134	19:28	4,00 km
5	1,00 km	4:41	4:41	139	24:09	5,00 km
6	1,00 km	4:49	4:49	139	28:58	6,00 km
7	1,00 km	4:50	4:50	142	33:48	7,00 km
8	1,00 km	4:51	4:51	139	38:39	8,00 km
9	0,11 km	0:32	4:44	138	39:11	8,11 km

annons