Eftermiddagspass

Tisdag 4 juli 2023 13:41

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Mellan regnskurar och bärande av flyttkartonger finns det alltid utrymme för 60 minuters löpning 🤠🏃

12,06 km
Distans

1:01:35
Tid

5:06 min/km
Snitt

125
Snittpuls

133
Maxpuls

180
Stegfrekvens

63 meter
Total stigning (klocka)

Skor och utrustning

Garmin Fenix 6 PRO

Total distans:

2313:08:58

25097 km

Salomon våren 2023

Total distans:

120:41:45

1343 km

Formgjutna sulor

Total distans:

391:12:56

3480 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:54	4:54	113	4:54	1,00 km
2	1,00 km	5:07	5:07	122	10:01	2,00 km
3	1,00 km	5:13	5:13	127	15:14	3,00 km
4	1,00 km	5:08	5:08	124	20:22	4,00 km
5	1,00 km	5:12	5:12	125	25:34	5,00 km
6	1,00 km	5:15	5:15	127	30:49	6,00 km
7	1,00 km	5:09	5:09	127	35:58	7,00 km
8	1,00 km	5:13	5:13	130	41:11	8,00 km
9	1,00 km	4:53	4:53	118	46:04	9,00 km
10	1,00 km	5:07	5:07	128	51:10	10,00 km
11	1,00 km	5:07	5:07	128	56:17	11,00 km
12	1,00 km	5:03	5:03	131	1:01:20	12,00 km
13	0,06 km	0:15	4:35	132	1:01:36	12,06 km

annons