Eftermiddagspass

Lördag 19 augusti 2023 14:51

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

4,35 km
Distans

20:18
Tid

4:40 min/km
Snitt

161
Snittpuls

177
Maxpuls

180
Stegfrekvens

25 meter
Total stigning (klocka)

Saucony Endorphin Speed 2

Total distans:

95:57:40

1114 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
20 april 2025	4,49 km	21:38	4:49 m/km
14 november 2024	4,56 km	22:00	4:49 m/km
19 oktober 2024	4,49 km	21:40	4:50 m/km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:25	4:25	146	4:25	1,00 km
2	1,00 km	4:44	4:44	163	9:09	2,00 km
3	1,00 km	4:54	4:54	161	14:03	3,00 km
4	1,00 km	4:47	4:47	168	18:50	4,00 km
5	0,35 km	1:28	4:14	172	20:18	4,35 km