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Handskerydsrundan från S:a Skogsvägen 7

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Träningspass på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo	Puls
2025-07-22	4,50 km	22:36	5:01 min/km	144
2025-07-04	4,49 km	21:23	4:46 min/km	154
2025-05-31	4,54 km	23:20	5:08 min/km	150
2025-04-20	4,49 km	21:38	4:49 min/km	153
2024-11-14	4,56 km	22:00	4:49 min/km	153
2024-10-19	4,49 km	21:40	4:50 min/km	157
2024-08-27	4,50 km	21:51	4:51 min/km	154
2024-08-24	4,52 km	21:48	4:49 min/km	152
2024-08-07	4,51 km	21:23	4:44 min/km	158
2024-07-12	4,54 km	22:48	5:01 min/km	155
2024-06-07	4,52 km	21:39	4:47 min/km	159
2024-05-22	4,54 km	22:37	4:59 min/km	155
2024-05-20	4,30 km	21:10	4:55 min/km	153
2023-10-23	4,51 km	21:35	4:47 min/km	147
2023-08-19	4,35 km	20:18	4:40 min/km	161
2023-07-14	4,53 km	20:48	4:35 min/km	160
2023-05-19	4,52 km	21:41	4:48 min/km	160
2023-05-02	4,58 km	21:34	4:43 min/km	153
2023-04-17	4,32 km	20:42	4:48 min/km	152
2022-10-11	4,28 km	20:56	4:53 min/km	154
2022-09-14	4,55 km	22:50	5:01 min/km	147
2022-09-05	4,31 km	21:45	5:03 min/km	150
2022-05-30	4,50 km	22:30	5:00 min/km	154
2021-08-09	4,54 km	21:54	4:49 min/km	150
2021-06-30	4,50 km	21:43	4:50 min/km	145
2020-11-17	4,48 km	22:19	4:59 min/km	153
2020-10-28	4,12 km	20:57	5:05 min/km	153
2020-10-26	4,35 km	21:30	4:57 min/km	156
2020-07-11	4,47 km	21:59	4:55 min/km	151
2020-06-11	4,45 km	22:53	5:09 min/km	152
2020-05-22	4,12 km	22:17	5:25 min/km	148
2019-10-25	4,49 km	21:10	4:43 min/km	148
2019-06-04	4,46 km	21:01	4:43 min/km	155
2018-11-12	4,23 km	21:39	5:07 min/km	154
2018-11-08	4,41 km	21:49	4:57 min/km	151
2018-11-02	4,46 km	21:39	4:51 min/km	161
2018-10-29	7,18 km	35:08	4:54 min/km	160
2018-10-18	4,46 km	22:16	5:00 min/km	157

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