Kvällspass

Torsdag 7 december 2023 18:31

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Ledare för Runacademy

3,41 km
Distans

21:27
Tid

6:17 min/km
Snitt

105
Snittpuls

129
Maxpuls

158
Stegfrekvens

4 meter
Total stigning (klocka)

Skor och utrustning

Garmin Fenix 6 PRO

Total distans:

2311:05:03

25072 km

Formgjutna sulor

Total distans:

391:12:56

3480 km

Topo athletic Specter svart

Total distans:

86:52:19

911 km

Kompisar på passet

Lycka till på 24h!

Staffan Westberg | 8 december 2023

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:40	7:40	103	7:40	1,00 km
2	1,00 km	6:04	6:04	104	13:44	2,00 km
3	1,00 km	5:31	5:31	110	19:15	3,00 km
4	0,41 km	2:13	5:22	100	21:28	3,41 km

annons