Distans

Torsdag 4 januari 2024 16:04

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

No words needed….🥶

10,02 km
Distans

52:44
Tid

5:16 min/km
Snitt

116
Snittpuls

130
Maxpuls

194
Stegfrekvens

53 meter
Total stigning (klocka)

, Daniel Zetterqvist, Niclas Sjogren och Mikael Lipschütz

Du älskar vintern va? 😅

Mikael Lipschütz | 4 januari 2024

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:27	5:27	112	5:27	1,00 km
2	1,00 km	5:21	5:21	117	10:48	2,00 km
3	1,00 km	5:11	5:11	115	15:58	3,00 km
4	1,00 km	5:09	5:09	115	21:08	4,00 km
5	1,00 km	5:21	5:21	119	26:29	5,00 km
6	1,00 km	5:15	5:15	115	31:44	6,00 km
7	1,00 km	5:14	5:14	117	36:57	7,00 km
8	1,00 km	5:16	5:16	117	42:13	8,00 km
9	1,00 km	5:12	5:12	117	47:25	9,00 km
10	1,00 km	5:14	5:14	115	52:39	10,00 km
11	0,02 km	0:05	5:16	124	52:44	10,02 km

annons