Distans

Tisdag 2 januari 2024 16:57

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Fullständigt vidrigt väder. Pallade bara 8km🥶

8,01 km
Distans

42:44
Tid

5:20 min/km
Snitt

108
Snittpuls

118
Maxpuls

196
Stegfrekvens

52 meter
Total stigning (klocka)

, Daniel Zetterqvist, Niclas Sjogren, Stefan Jensen och Mikael Lipschütz

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:38	5:38	102	5:38	1,00 km
2	1,00 km	5:12	5:12	107	10:49	2,00 km
3	1,00 km	5:06	5:06	107	15:55	3,00 km
4	1,00 km	5:08	5:08	110	21:03	4,00 km
5	1,00 km	5:24	5:24	108	26:27	5,00 km
6	1,00 km	5:26	5:26	110	31:53	6,00 km
7	1,00 km	5:25	5:25	108	37:18	7,00 km
8	1,00 km	5:24	5:24	109	42:42	8,00 km
9	0,01 km	0:03	4:59	112	42:44	8,01 km

annons