Lunchpass

Söndag 18 februari 2024 12:01

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

60 minuters löpning i ett underbart soligt ☀️ vinter väder.
Idag nyttjade jag närområdet där jag bor runt sjöarna med omnejd 🤠🏃

12,06 km
Distans

1:00:57
Tid

5:03 min/km
Snitt

132
Snittpuls

139
Maxpuls

186
Stegfrekvens

34 meter
Total stigning (klocka)

Skor och utrustning

Garmin Fenix 6 PRO

Total distans:

2309:25:46

25063 km

Häl koppar

Total distans:

126:17:49

1305 km

Vj icehero

Total distans:

68:05:42

761 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:56	4:56	113	4:56	1,00 km
2	1,00 km	4:55	4:55	129	9:50	2,00 km
3	1,00 km	4:59	4:59	131	14:49	3,00 km
4	1,00 km	5:03	5:03	132	19:52	4,00 km
5	1,00 km	5:00	5:00	133	24:52	5,00 km
6	1,00 km	5:02	5:02	133	29:54	6,00 km
7	1,00 km	5:06	5:06	134	35:00	7,00 km
8	1,00 km	5:00	5:00	135	40:00	8,00 km
9	1,00 km	5:09	5:09	137	45:09	9,00 km
10	1,00 km	5:07	5:07	135	50:16	10,00 km
11	1,00 km	5:11	5:11	136	55:27	11,00 km
12	1,00 km	5:13	5:13	137	1:00:40	12,00 km
13	0,06 km	0:17	4:39	134	1:00:57	12,06 km

annons