Eftermiddagspass

Fredag 29 mars 2024 14:13

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

En 10:a i lätt duggregn

10,05 km
Distans

50:02
Tid

4:59 min/km
Snitt

129
Snittpuls

142
Maxpuls

186
Stegfrekvens

58 meter
Total stigning (klocka)

Skor och utrustning

Garmin Fenix 6 PRO

Total distans:

2309:25:46

25063 km

Topo athletic Specter svart

Total distans:

86:52:19

911 km

Inte alltid kul att vara löpare! Glad påsk🐣

Staffan Westberg | 29 mars 2024

Detta till dig Staffan,glad påsk 🐣

Magnus Wik | 29 mars 2024

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:10	5:10	115	5:10	1,00 km
2	1,00 km	5:03	5:03	123	10:13	2,00 km
3	1,00 km	5:06	5:06	127	15:19	3,00 km
4	1,00 km	4:57	4:57	129	20:15	4,00 km
5	1,00 km	4:58	4:58	131	25:13	5,00 km
6	1,00 km	4:57	4:57	133	30:10	6,00 km
7	1,00 km	4:58	4:58	134	35:09	7,00 km
8	1,00 km	4:58	4:58	133	40:07	8,00 km
9	1,00 km	4:53	4:53	134	45:00	9,00 km
10	1,00 km	4:49	4:49	137	49:49	10,00 km
11	0,05 km	0:14	4:38	139	50:03	10,05 km

annons