Kvällspass

Torsdag 16 maj 2024 18:32

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Pass nummer 3 Idag
Hjälpte Morgan Johansson som ledare för Runacademy eftersom dom var lite kort på ledare ikväll.

5,87 km
Distans

34:13
Tid

5:50 min/km
Snitt

107
Snittpuls

129
Maxpuls

170
Stegfrekvens

4 meter
Total stigning (klocka)

Utrustning

Garmin Fenix 6 PRO

Total distans:

2309:25:46

25063 km

Formgjutna sulor

Total distans:

388:33:31

3464 km

Kompisar på passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:06	7:06	101	7:06	1,00 km
2	1,00 km	6:03	6:03	103	13:09	2,00 km
3	1,00 km	5:39	5:39	107	18:48	3,00 km
4	1,00 km	4:55	4:55	114	23:43	4,00 km
5	1,00 km	5:07	5:07	114	28:49	5,00 km
6	0,87 km	5:24	6:13	107	34:13	5,87 km

annons