Morgonpass

Fredag 7 juni 2024 07:48

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Fortsätter med lite lugnare och kortare löpning. Idag med start och mål på jobbet.

7,05 km
Distans

34:02
Tid

4:50 min/km
Snitt

132
Snittpuls

143
Maxpuls

190
Stegfrekvens

36 meter
Total stigning (klocka)

Skor och utrustning

Garmin Fenix 6 PRO

Total distans:

2309:25:46

25063 km

Formgjutna sulor

Total distans:

388:33:31

3464 km

Adidas Adizero Boston 12

Total distans:

17:21:49

191 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:54	4:54	116	4:54	1,00 km
2	1,00 km	4:44	4:44	130	9:38	2,00 km
3	1,00 km	4:50	4:50	131	14:27	3,00 km
4	1,00 km	4:47	4:47	133	19:14	4,00 km
5	1,00 km	4:54	4:54	135	24:08	5,00 km
6	1,00 km	4:48	4:48	137	28:56	6,00 km
7	1,00 km	4:51	4:51	138	33:48	7,00 km
8	0,05 km	0:15	4:41	143	34:03	7,05 km

annons