Hem - Stenkullen Varvbana x2 - Hem

Lördag 3 augusti 2024 13:29

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Ut och jogga en stund i denna 21° SV 2(7) ganska soligt söndag.
Känns ok i kropp och själ, så jag är nöjd med dagen som den är.

11,34 km
Distans

1:00:08
Tid

5:18 min/km
Snitt

178
Stegfrekvens

67 meter
Total stigning (klocka)

FALKE RU5 n:2

Total distans:

126:13:34

1361 km

Garmin Fenix 6 Pro

Total distans:

851:23:04

9982 km

Saucony Endorphin Speed 2

Total distans:

64:31:09

711 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:38	5:38	5:38	1,00 km
2	1,00 km	5:37	5:37	11:15	2,00 km
3	1,00 km	5:34	5:34	16:49	3,00 km
4	1,00 km	5:21	5:21	22:10	4,00 km
5	1,00 km	5:21	5:21	27:31	5,00 km
6	1,00 km	5:24	5:24	32:55	6,00 km
7	1,00 km	5:21	5:21	38:16	7,00 km
8	1,00 km	5:10	5:10	43:26	8,00 km
9	1,00 km	5:09	5:09	48:36	9,00 km
10	1,00 km	5:06	5:06	53:41	10,00 km
11	1,00 km	4:49	4:49	58:30	11,00 km
12	0,34 km	1:39	4:48	1:00:09	11,34 km

annons