Saucony Djurgårdsvarvet 39:05

Lördag 5 oktober 2024 14:00

Löpning - Tävling

VerktygKopiera passetRadera passet

Endast 6 dgr efter Berlinmaran så det var inte riktigt läge för att trycka på. Kändes kontrollerat hela vägen👍🏻 Bra väder och en grym after-run👌🏻

10 km
Distans

39:05
Tid

3:54 min/km
Snitt

145
Snittpuls

158
Maxpuls

38 meter
Total stigning (klocka)

	Namn	Tid	Snitt
1.	Kent Melin IF Linnéa	39:05	3:54 m/km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	3:52	3:52	125	3:52	1,00 km
2	1,00 km	3:54	3:54	145	7:46	2,00 km
3	1,00 km	3:53	3:53	144	11:39	3,00 km
4	1,00 km	3:54	3:54	146	15:32	4,00 km
5	1,00 km	3:55	3:55	146	19:27	5,00 km
6	1,00 km	3:51	3:51	148	23:18	6,00 km
7	1,00 km	3:58	3:58	147	27:16	7,00 km
8	1,00 km	3:51	3:51	148	31:07	8,00 km
9	1,00 km	3:52	3:52	149	34:59	9,00 km
10	1,00 km	3:51	3:51	151	38:50	10,00 km
11	0,10 km	0:20	3:15	156	39:10	10,10 km

annons