Trail

Söndag 1 december 2024 11:43

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Började med att gå upp för Mördarbacken, sedan blev det 7:an åt fel håll. De har ju sprutat på bra med konstsnö när det varit minusgrader och rätt många som åkte

8,02 km
Distans

50:36
Tid

6:19 min/km
Snitt

129
Snittpuls

146
Maxpuls

Gillas av

Helena Zander, Per Månsson, Ingvar Olofsson, Mats Edelryd, Tony Elias, Mikael Nykvist och Anna-Karin D

Visa karta och diagram större

Tempo

Utjämnad
Momentan
Etapper

Puls

Etapper

Från klocka
1 km

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	10:11	10:11	104	10:11	1,00 km
2	1,00 km	5:29	5:29	124	15:40	2,00 km
3	1,00 km	6:39	6:39	141	22:19	3,00 km
4	1,00 km	5:35	5:35	132	27:54	4,00 km
5	1,00 km	5:57	5:57	140	33:51	5,00 km
6	1,00 km	5:59	5:59	140	39:50	6,00 km
7	1,00 km	5:14	5:14	136	45:04	7,00 km
8	1,00 km	5:28	5:28	133	50:32	8,00 km
9	0,02 km	0:04	3:35	133	50:36	8,02 km

annons