Distans

Fredag 6 december 2024 15:08

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Kort jogg på snorhalt underlag😬

7,01 km
Distans

37:02
Tid

5:17 min/km
Snitt

111
Snittpuls

122
Maxpuls

196
Stegfrekvens

319 watt
Effekt

49 meter
Total stigning (klocka)

, Hannes Svensson, Daniel Zetterqvist och Mikael Lipschütz

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:31	5:31	104	5:31	1,00 km
2	1,00 km	5:16	5:16	111	10:47	2,00 km
3	1,00 km	5:12	5:12	116	15:59	3,00 km
4	1,00 km	5:07	5:07	110	21:06	4,00 km
5	1,00 km	5:16	5:16	113	26:22	5,00 km
6	1,00 km	5:29	5:29	114	31:51	6,00 km
7	1,00 km	5:09	5:09	111	37:00	7,00 km
8	0,01 km	0:02	6:06	119	37:03	7,01 km

annons