Kortpass - återhämtning från gårdagens intervaller

Fredag 17 januari 2025 15:33

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Lite trög i början, bättre på slutet. Kändes ok med benen o övriga delar.
Fortsatt molnigt +5°,SV 5(9)

6,03 km
Distans

33:44
Tid

5:36 min/km
Snitt

174
Stegfrekvens

61 meter
Total stigning (klocka)

Reebok Tight comp.

Total distans:

472:06:37

5097 km

Löplabbet 3e par

Total distans:

77:01:22

740 km

Garmin Fenix 6 Pro

Total distans:

850:13:58

9969 km

Saucony Ride 15

Total distans:

56:48:31

584 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:51	5:51	5:51	1,00 km
2	1,00 km	5:42	5:42	11:33	2,00 km
3	1,00 km	5:48	5:48	17:21	3,00 km
4	1,00 km	5:26	5:26	22:47	4,00 km
5	1,00 km	5:29	5:29	28:17	5,00 km
6	1,00 km	5:19	5:19	33:36	6,00 km
7	0,03 km	0:08	4:25	33:44	6,03 km

annons