Kort kvällspass

Tisdag 21 januari 2025 17:39

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Tog en tur i Lomma och avslutade med social löpning med gänget på LMM. Hade tyvärr inte tid till tisdagslöpning på LMM.

5,49 km
Distans

33:05
Tid

6:02 min/km
Snitt

128
Snittpuls

146
Maxpuls

174
Stegfrekvens

24 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Hoka Clifton 9 W 2024-12

Total distans:

30:14:46

298 km

Kompisar på passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:02	6:02	133	6:02	1,00 km
2	1,00 km	6:01	6:01	126	12:04	2,00 km
3	1,00 km	6:01	6:01	128	18:04	3,00 km
4	1,00 km	6:11	6:11	123	24:15	4,00 km
5	1,00 km	5:58	5:58	129	30:13	5,00 km
6	0,49 km	2:53	5:49	134	33:06	5,49 km

annons