Mölndalsrundan ink. 4 x 1000m

Onsdag 5 februari 2025 16:45

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

1. 4.14
2. 4.12
3. 4.14
4. 4. 09
🙂

11,15 km
Distans

52:11
Tid

4:41 min/km
Snitt

146
Snittpuls

160
Maxpuls

178
Stegfrekvens

23 meter
Total stigning (klocka)

Hoka

Total distans:

66:13:50

752 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
26 oktober 2025	8,05 km	43:04	5:21 m/km
20 oktober 2025	10,01 km	54:10	5:25 m/km
15 oktober 2025	8,01 km	43:54	5:29 m/km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:10	4:10	146	4:10	1,00 km
2	0,01 km	0:02	2:58	160	4:12	1,01 km

annons