Morgonpass

Lördag 8 februari 2025 06:58

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

45 minuters omvägslöpning till jobbet. Lite stelt och kantig från början men allt eftersom så släppte det och det blev en skön löpning 🏃

9,04 km
Distans

44:31
Tid

4:55 min/km
Snitt

134
Snittpuls

141
Maxpuls

190
Stegfrekvens

46 meter
Total stigning (klocka)

Garmin Fenix 6 PRO

Total distans:

2216:48:46

24160 km

VJ Sarva icehero 2

Total distans:

54:22:56

640 km

Mats Edelryd - 8 februari 10:15

Ser fint ut med låg puls👍

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:05	5:05	119	5:05	1,00 km
2	1,00 km	4:57	4:57	131	10:01	2,00 km
3	1,00 km	5:03	5:03	135	15:04	3,00 km
4	1,00 km	4:59	4:59	137	20:03	4,00 km
5	1,00 km	4:50	4:50	137	24:53	5,00 km
6	1,00 km	4:49	4:49	136	29:42	6,00 km
7	1,00 km	4:48	4:48	135	34:30	7,00 km
8	1,00 km	4:55	4:55	135	39:25	8,00 km
9	1,00 km	4:53	4:53	138	44:19	9,00 km
10	0,04 km	0:13	5:06	139	44:31	9,04 km

annons