annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Niclas Sjogren

1966 • Falsterbo

Falsterbo Station-Flommen-Hamnen-Flommen

Fredag 7 februari 2025 16:37

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Lugn jogg

8,17 km
Distans

42:01
Tid

5:09 min/km
Snitt

134
Snittpuls

141
Maxpuls

178
Stegfrekvens

14 meter
Total stigning (klocka)

Saucony Ride 17

Total distans:

109:04:40

1252 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
25 september 2025	8,12 km	43:39	5:23 m/km
23 augusti 2025	8,03 km	40:43	5:04 m/km
19 juli 2025	8,17 km	41:06	5:02 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Gillas av

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:21	5:21	132	5:21	1,00 km
2	1,00 km	5:07	5:07	135	10:28	2,00 km
3	1,00 km	5:08	5:08	134	15:37	3,00 km
4	1,00 km	5:06	5:06	132	20:43	4,00 km
5	1,00 km	5:11	5:11	132	25:53	5,00 km
6	1,00 km	5:14	5:14	134	31:08	6,00 km
7	1,00 km	5:14	5:14	133	36:22	7,00 km
8	1,00 km	5:14	5:14	137	41:36	8,00 km
9	0,08 km	0:25	5:07	136	42:01	8,08 km

annons