Morgonpass

Tisdag 4 mars 2025 08:12

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Omvägslöpning hem från jobbet. Valde gång och cykelvägar för att komma bort från ishalka så gott som möjligt

10,06 km
Distans

49:23
Tid

4:55 min/km
Snitt

135
Snittpuls

147
Maxpuls

188
Stegfrekvens

80 meter
Total stigning (klocka)

Garmin Fenix 6 PRO

Total distans:

2215:31:16

24130 km

Salomon Aero glide

Total distans:

97:32:55

1100 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:05	5:05	115	5:05	1,00 km
2	1,00 km	5:09	5:09	136	10:15	2,00 km
3	1,00 km	5:01	5:01	138	15:15	3,00 km
4	1,00 km	4:46	4:46	132	20:01	4,00 km
5	1,00 km	4:47	4:47	134	24:48	5,00 km
6	1,00 km	4:50	4:50	139	29:38	6,00 km
7	1,00 km	4:52	4:52	141	34:30	7,00 km
8	1,00 km	4:54	4:54	140	39:24	8,00 km
9	1,00 km	4:50	4:50	137	44:13	9,00 km
10	1,00 km	4:55	4:55	141	49:09	10,00 km
11	0,06 km	0:15	4:21	141	49:24	10,06 km

annons