Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Tony Elias
1954 • Lerum
Testar efter 4-dygns löpvila
Fredag 8 augusti 2025 12:54
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Det skall la funka ett par timmar imorgon i alla fall, lugnt och sansat (hoppas).
1,51
km
Distans
10:47
Tid
7:08
min/km
Snitt
168
Stegfrekvens
6
meter
Total stigning (klocka)
Garmin Fenix 6 Pro
Total distans:
851:23:04
9982 km
GOCOCO Light sport high - 2
Total distans:
22:18:43
236 km
Saucony Kinvara 15
Total distans:
9:27:00
83 km
Gilla passet
Gillas av
Torbjörn Westman
,
Fredrik Mindelsohn
,
Mats Edelryd
,
Mats Åkerlund
,
Marcus Rosnell
,
Leif Andersson
och
Peter Karlsson
Kommentarer
Mats Edelryd - 8 augusti 18:11
Största problemet imorgon för dig är förmodligen att inte gripas av tävlingsdjävulen😄
Hoppas på en trevlig upplevelse för dig imorgon!!
Marcus Rosnell - 8 augusti 19:24
Lycka till imorgon Tony! 💪🏻
Tony Elias
- 8 augusti 19:38
Mats@: det får inte sken!!!! då är jag körd efter 20 minuter.
Marcus@: tack. :).):):)
Mats och Marcus: jag skall ha trevlig och koncentrerad. Det är målet.
Tack Tack.
Träningspass från
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
annons